ул. Варварская 40Б
ул Бетанкура, 6
ул Бетанкура, 6
Йога выезд на Светлояр
8-10 ноября
Запись на йога-выезд в Светлояр
Оставьте заявку. Мы свяжемся с вами и ответим на все ваши вопросы.
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Йога-выезд – это замечательный способ глубокого познания себя и наполнения. Возможность отключиться от городской суеты и мыслемешалки, которые высасывают энергию.
Мы выезжаем за город и под руководством опытных инстукторов практикуем
- АсаныПозы йоги
- ПранаямуТехники управления умом с помощью дыхания
- Медититацию
- Больше узнаем о ЙогеКак комплексной системе развития человека
Мы пробовали множество загородных баз и, наконец, нашли идеальное место!
Ретритный центр «Лесное озеро» в месте силы – озере Светлояр.
Озеро Светлояр — это одно из самых глубоких и загадочных озёр Нижегородской области. За историю, овеянную легендами, этот водоём называют русской Атлантидой. На дне озера находится славный город Китеж, затонувший в его водах в XIII веке. Поговаривают, что в особые дни из недр озера доносится едва уловимый перезвон колоколов, а на его зеркальной поверхности появляется отражение призрачных куполов белокаменных церквей.
Озеро наполнено холодной и очень чистой водой, которая поступает в водоём из глубокого разлома на дне. Вода в Светлояре считается целебной: она не цветёт, может долгое время храниться в бутылке, при этом её вкусовые свойства не меняются.
Озеро является мощным источником энергии. Энергетические потоки образуют столб, который могут видеть далеко не все. В действительности озеро очень завораживает и притягивает, заставляет вернуться туда снова. Туристы отмечают, что после купания поднимается настроение, известны случаи излечения от заболеваний.
Светлояр постоянно посещают паломники. Еще до внедрения христианства здесь проводились поклонения языческому богу Яриле, отсюда и название Светлый Яр. Ранее озеро Светлояр обползали на коленях. Сейчас обходят, обязательно молча. Есть мнение, что если обойти его три раза по часовой стрелке, желания сбываются.
Озеро Светлояр — это одно из самых глубоких и загадочных озёр Нижегородской области. За историю, овеянную легендами, этот водоём называют русской Атлантидой. На дне озера находится славный город Китеж, затонувший в его водах в XIII веке. Поговаривают, что в особые дни из недр озера доносится едва уловимый перезвон колоколов, а на его зеркальной поверхности появляется отражение призрачных куполов белокаменных церквей.
Озеро наполнено холодной и очень чистой водой, которая поступает в водоём из глубокого разлома на дне. Вода в Светлояре считается целебной: она не цветёт, может долгое время храниться в бутылке, при этом её вкусовые свойства не меняются.
Озеро является мощным источником энергии. Энергетические потоки образуют столб, который могут видеть далеко не все. В действительности озеро очень завораживает и притягивает, заставляет вернуться туда снова. Туристы отмечают, что после купания поднимается настроение, известны случаи излечения от заболеваний.
Светлояр постоянно посещают паломники. Еще до внедрения христианства здесь проводились поклонения языческому богу Яриле, отсюда и название Светлый Яр. Ранее озеро Светлояр обползали на коленях. Сейчас обходят, обязательно молча. Есть мнение, что если обойти его три раза по часовой стрелке, желания сбываются.
Центр основан Михаилом Романовым, практиком и инструктором йоги, массажистом. Вместе со своей женой Натальей они создали очень чистое во всех смыслах пространство для практик.
Туда невозможно попасть просто отдохнуть, отметить день рождения и тд. Туда приезжают именно практиковать. Наталья сама готовит вегетарианскую еду из свежайших деревенских продуктов. Близость Светлояра, чистые помыслы основателей, атмосфера делают этот центр по истине уникальным!
В центре светлый деревянный зал для практик, 3 уютных номера и место для еды и чаепитий. До озера 15-20 минут неспешным шагом.
В центре светлый деревянный зал для практик, 3 уютных номера и место для еды и чаепитий. До озера 15-20 минут неспешным шагом.
Программа
*Может немного меняться
Актуальная программа высылается после регистрации
Актуальная программа высылается после регистрации
Пятница, 8 ноября
10:00 — выезд от Обнимасаны. Варварская 40б
12:00 — заезд в ретритный центр, расселение
12:30-13:30 — обед
14:0-16:00 — прогулка вокруг Светлояра с намерением
16:30 — открытие ретрита
17:00-19:00 — практика йога-терапии
19:00 — лёгкий ужин
20:00— беседа «Я и мое тело», чай
22:00 — отбой
12:00 — заезд в ретритный центр, расселение
12:30-13:30 — обед
14:0-16:00 — прогулка вокруг Светлояра с намерением
16:30 — открытие ретрита
17:00-19:00 — практика йога-терапии
19:00 — лёгкий ужин
20:00— беседа «Я и мое тело», чай
22:00 — отбой
Суббота, 9 ноября
7:00-9:30 — утренняя йога-терапия+медитация.
9:30-10:30 — завтрак
11:30-13:00 — дыхательные практики на Светлояре
14:00-15:00 — обед
15:00-16:00 — свободное время
16:00-19:00 — лекция-практикум «Телесные блоки-зажимы и методы их устранения. В.Райх»
19:00 — легкий ужин
20:00 — арт-терапия «Опоры и Границы», чай
22:00 — отбой
9:30-10:30 — завтрак
11:30-13:00 — дыхательные практики на Светлояре
14:00-15:00 — обед
15:00-16:00 — свободное время
16:00-19:00 — лекция-практикум «Телесные блоки-зажимы и методы их устранения. В.Райх»
19:00 — легкий ужин
20:00 — арт-терапия «Опоры и Границы», чай
22:00 — отбой
Воскресенье, 10 ноября
7:00-9:30 — утренняя йога-терапия + медитация
9:30-11:00 — завтрак
11:30 — закрытие ретрита
12:00 — прогулка на Светлояр (по желанию)
Отъезд
9:30-11:00 — завтрак
11:30 — закрытие ретрита
12:00 — прогулка на Светлояр (по желанию)
Отъезд
Стоимость выезда
8-10 ноября
13 000 руб
при оплате до 01.11,
после 15 000 руб
В стоимость включено:
— Программа
— Проживание
— Питание
Отдельно оплачивается баня. Стоимость зависит от количества участников. Обычно 1000-1500 р. за 3 часа.
Мы добираемся на машинах и оплачиваем водителям стоимость бензина.
после 15 000 руб
В стоимость включено:
— Программа
— Проживание
— Питание
Отдельно оплачивается баня. Стоимость зависит от количества участников. Обычно 1000-1500 р. за 3 часа.
Мы добираемся на машинах и оплачиваем водителям стоимость бензина.
Ведущая Светлояра
Ирина Боровкова
О себе:
Обучалась в Нижегородском институте Валеологии,
«Академии экологии человека», РКУ «Золотой запас».
Проводит обучающие тренинги, лекции, мастер-классы.
Сотрудничает с благотворительными фондами и проектами.
Мои ценности
— 100% ответственность за свои жизнь и здоровье
— вера в способность каждого человека к раскрытию внутреннего потенциала
— непрерывное обучение и самосовершенствование
— осознанный подход к решению любых задач
— здоровый образ жизни
— духовное развитие
- Международный сертифицированный инструктор по осознанному дыханию по стандарту GPBA (Global Professional Breathwork Alliance) школа МЦИПОД (Международного центра изучения и практики осознанного дыхания) ребефинг и вайвейшн;
- Сертифицированный тренер йога-терапии и ароматерапии;
- Сертифицированный телесный терапевт, энергопрактик;
- Ведущая индивидуальных и групповых программ дыхательных практик;
- Диагност биополя.
Обучалась в Нижегородском институте Валеологии,
«Академии экологии человека», РКУ «Золотой запас».
Проводит обучающие тренинги, лекции, мастер-классы.
Сотрудничает с благотворительными фондами и проектами.
Мои ценности
— 100% ответственность за свои жизнь и здоровье
— вера в способность каждого человека к раскрытию внутреннего потенциала
— непрерывное обучение и самосовершенствование
— осознанный подход к решению любых задач
— здоровый образ жизни
— духовное развитие