ул. Варварская 40Б
ул Бетанкура, 6
ул Бетанкура, 6
Йога выезд в Абхазию
12-21 июня
Запись на йога-выезд в Абхазию
Оставьте заявку. Мы свяжемся с вами и ответим на все ваши вопросы.
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Путешествовать вместе с «Обнимасаной»? Легко!
Приглашаем вас в йога-тур по Абхазии!
Откройте для себя гармонию души и тела на берегу Чёрного моря. Наслаждайтесь практиками, живописными пейзажами, вкусной кухней и свежими фруктами.
Присоединяйтесь к нашему йога-туру и окунитесь в мир спокойствия и благополучия!
Присоединяйтесь к нашему йога-туру и окунитесь в мир спокойствия и благополучия!
Когда:
12-21 июня
Проживание:
в двухместных номерах Базы отдыха «Скурча», расположившейся в живописном уголке Абхазии, в заповедном месте недалеко от Сухума. Место спокойное и тихое. До галечного пляжа всего пара минут пешком. С одной стороны открывается великолепный вид на море, с другой стороны на озеро «Скурча».
Программа
**программа может меняться в зависимости от пожеланий группы и погодных условий
Актуальная программа высылается после регистрации
Актуальная программа высылается после регистрации
Среда, 12 июня
Самолет из г. Нижний Новгород до г. Сочи. На такси доезжаем до границы. Трансфер* до базы отдыха «Скурча».
*дорога до места проживания займет 2,5−3 часа. По желанию сможем остановиться и искупаться в ночном море в г. Гагра, Центральная арка. Будет возможность купить копченую форель-местное лакомство
*дорога до места проживания займет 2,5−3 часа. По желанию сможем остановиться и искупаться в ночном море в г. Гагра, Центральная арка. Будет возможность купить копченую форель-местное лакомство
Четверг, 13 июня
7:00 — подъем для тех, кто не устал с дороги. Утренняя практика, включающая в себя дыхание, суставную гимнастику, динамическую часть, купание в море.
9:00—10:00 — завтрак.
10:30 — общий круг. Открытие пространства йога-путешествия.
11:30—13:00 — купание в море.
13:30—14:00 — обед.
14:30 — отправляемся в путешествие на горячий источник поселка Кындыг. Перед источником заезжаем на живописный берег эвкалиптовой рощи. Там же находится Старая крепость примерно VI века. Красивые фотографии вам обеспечены.
17:00 — купание в горячих источниках и практика Ватсу.
19:00 — ужин на месте.
20:30 — возвращаемся на базу отдыха.
9:00—10:00 — завтрак.
10:30 — общий круг. Открытие пространства йога-путешествия.
11:30—13:00 — купание в море.
13:30—14:00 — обед.
14:30 — отправляемся в путешествие на горячий источник поселка Кындыг. Перед источником заезжаем на живописный берег эвкалиптовой рощи. Там же находится Старая крепость примерно VI века. Красивые фотографии вам обеспечены.
17:00 — купание в горячих источниках и практика Ватсу.
19:00 — ужин на месте.
20:30 — возвращаемся на базу отдыха.
Пятница, 14 июня
7:00 — утренняя практика и купание в море.
9:00—10:00 — завтрак.
10:00—12:00 — купание в море и рисование на камушках.
13:00 — путешествие в с. Команы — одно из самых почитаемых христианами святых мест.
13:30—14:00 — обед в городском кафе с национальными блюдами.
14:30—21:00 — посещение Команского монастыря-места упокоения Иоанна Златоуста, прогулка, практика на берегу горной реки. Купание в святом источнике (при желании можно набрать святой воды). Посещение могилы Святого мученика воина Василиска-уединённое место на высоком берегу реки. Здесь же на удалении нескольких километров дальше в горы сходим на место обретения усекновенной главы Иоанна Предтечи-невероятной красоты место в горах.
Ужин на месте.
21:00 — возвращаемся на базу отдыха. При желании по дороге заезжаем на дикий источник с термальными водами в Нижней Эшере.
9:00—10:00 — завтрак.
10:00—12:00 — купание в море и рисование на камушках.
13:00 — путешествие в с. Команы — одно из самых почитаемых христианами святых мест.
13:30—14:00 — обед в городском кафе с национальными блюдами.
14:30—21:00 — посещение Команского монастыря-места упокоения Иоанна Златоуста, прогулка, практика на берегу горной реки. Купание в святом источнике (при желании можно набрать святой воды). Посещение могилы Святого мученика воина Василиска-уединённое место на высоком берегу реки. Здесь же на удалении нескольких километров дальше в горы сходим на место обретения усекновенной главы Иоанна Предтечи-невероятной красоты место в горах.
Ужин на месте.
21:00 — возвращаемся на базу отдыха. При желании по дороге заезжаем на дикий источник с термальными водами в Нижней Эшере.
Суббота, 15 июня
7:00 — утренняя практика и купание в море.
9:00—10:00 — завтрак.
10:00−12:00 — купание в море и активная практика на укрепление мышц.
13:00−20:30 — путешествие в г. Сухум. Прогулка, посещение местных достопримечательностей, рынка, набережной, горы царя Баграта. Обед в местном ресторане. При возможности идем в русский драматический театр.
20:30 — возвращаемся на базу отдыха. Вечерняя йога-практика.
9:00—10:00 — завтрак.
10:00−12:00 — купание в море и активная практика на укрепление мышц.
13:00−20:30 — путешествие в г. Сухум. Прогулка, посещение местных достопримечательностей, рынка, набережной, горы царя Баграта. Обед в местном ресторане. При возможности идем в русский драматический театр.
20:30 — возвращаемся на базу отдыха. Вечерняя йога-практика.
Воскресенье, 16 июня
6:00 — утренняя практика для отважных.
7:00—8:00 — завтрак.
8:00—19:00 — отправляемся в глобальное путешествие на каньоны Хашупсе. Во время пути заезжаем купаться в городе Новый Афон, там на рынке закупаем продукты на день, ещё одна остановка для купания в море будет на уникальном пляже Белые Скалы — такого пляжа больше нет во всей Абхазии. Проводим время на каньонах Хашупсе.
19:00 — ужин в г. Гагра. Возвращаемся на базу отдыха.
7:00—8:00 — завтрак.
8:00—19:00 — отправляемся в глобальное путешествие на каньоны Хашупсе. Во время пути заезжаем купаться в городе Новый Афон, там на рынке закупаем продукты на день, ещё одна остановка для купания в море будет на уникальном пляже Белые Скалы — такого пляжа больше нет во всей Абхазии. Проводим время на каньонах Хашупсе.
19:00 — ужин в г. Гагра. Возвращаемся на базу отдыха.
Понедельник, 17 июня
7:00 — утренняя практика и купание в море.
9:00−10:00 — завтрак.
10:30−17:00 — выезжаем купаться на пустынный берег посёлка Нижняя Эшера. Наслаждаемся видами с крыши старого заброшенного санатория железнодорожного ведомства. Арт-терапевтическая сессия в месте выхода голубой глины.
17:30 — ужин в городском кафе г. Сухум.
19:00 — заканчиваем день на горячих источниках поселка Кындыг-2. Возвращаемся на базу отдыха.
9:00−10:00 — завтрак.
10:30−17:00 — выезжаем купаться на пустынный берег посёлка Нижняя Эшера. Наслаждаемся видами с крыши старого заброшенного санатория железнодорожного ведомства. Арт-терапевтическая сессия в месте выхода голубой глины.
17:30 — ужин в городском кафе г. Сухум.
19:00 — заканчиваем день на горячих источниках поселка Кындыг-2. Возвращаемся на базу отдыха.
Вторник, 18 июня
7:00 — утренняя практика и купание в море.
9:00−10:00 — завтрак.
10:00−12:00 — купание в море и арт-терапевтическая сессия «Мой идеальный мир».
13:00−20:00 — путешествие в Черниговское ущелье — удивительное место с известняковыми валунами, омываемыми чистыми и холодными водами Правой Мачарки. Прогуляемся по горным тропинкам и узким мостикам над горной рекой, изобилующей небольшими водопадами и озерцами. При желании заедем в Драндский монастырь шестого века с источником Святого воина великомученика Никиты Бесогона. Там вы сможете искупаться в купели и набрать святой воды с собой.
20:00 — Заканчиваем день на термальных источниках Кындыг-1. Вечерняя практика. Ужин на месте. Возвращаемся на базу отдыха.
9:00−10:00 — завтрак.
10:00−12:00 — купание в море и арт-терапевтическая сессия «Мой идеальный мир».
13:00−20:00 — путешествие в Черниговское ущелье — удивительное место с известняковыми валунами, омываемыми чистыми и холодными водами Правой Мачарки. Прогуляемся по горным тропинкам и узким мостикам над горной рекой, изобилующей небольшими водопадами и озерцами. При желании заедем в Драндский монастырь шестого века с источником Святого воина великомученика Никиты Бесогона. Там вы сможете искупаться в купели и набрать святой воды с собой.
20:00 — Заканчиваем день на термальных источниках Кындыг-1. Вечерняя практика. Ужин на месте. Возвращаемся на базу отдыха.
Среда, 19 июня
7:00 — утренняя практика, купание в море и завершающий круг.
9:00−10:00 — завтрак.
10:00−12:00 — купание в море.
12:00−19:00 — путешествие в г. Новый Афон. Посетим новоафонские пещеры, пройдемся по тропе Симона к келье. Сходим на чудесный пляж, искупаемся. Увидим сероводородные источники, заброшенную ж\д станцию и другие достопримечательности этого древнего города.
19−00 — возвращаемся на базу отдыха. Ужин. Вечерняя практика.
9:00−10:00 — завтрак.
10:00−12:00 — купание в море.
12:00−19:00 — путешествие в г. Новый Афон. Посетим новоафонские пещеры, пройдемся по тропе Симона к келье. Сходим на чудесный пляж, искупаемся. Увидим сероводородные источники, заброшенную ж\д станцию и другие достопримечательности этого древнего города.
19−00 — возвращаемся на базу отдыха. Ужин. Вечерняя практика.
Четверг, 20 июня
7:00 — утренняя динамическая медитация и купание в море.
9:00−10:00 — завтрак.
10:00−12:00 — купание в море.
12:00−14:00 — хатка-йога.
14:00−15:00 — массажные практики (самомассаж, массаж друг другу).
16:00−20:00 — переодеваемся в красивую одежду и выезжаем в г. Сухум. Идем в ресторан «Чайка» на берегу моря. Делаем красивые фотографии на уходящем в море пирсе. Прогулка по ботаническому саду, арт-станции Гума, ночной набережной. Возвращаемся на базу отдыха.
21:00 — ночная медитация с поющими чашами.
9:00−10:00 — завтрак.
10:00−12:00 — купание в море.
12:00−14:00 — хатка-йога.
14:00−15:00 — массажные практики (самомассаж, массаж друг другу).
16:00−20:00 — переодеваемся в красивую одежду и выезжаем в г. Сухум. Идем в ресторан «Чайка» на берегу моря. Делаем красивые фотографии на уходящем в море пирсе. Прогулка по ботаническому саду, арт-станции Гума, ночной набережной. Возвращаемся на базу отдыха.
21:00 — ночная медитация с поющими чашами.
Пятница, 21 июня
7:00 — утренняя практика, купание в море и завершающий круг.
9:00−10:00 — завтрак.
12:00 — выезд.
9:00−10:00 — завтрак.
12:00 — выезд.
12 июня
Центральная арка
13 июня
Кындыг источники и крепость. Мы выезжаем за город и под руководством опытных инстукторов практикуем.
14 июня
Команский монастырь, источники и могила Василиска
Скурча
15 июня
Сухум, гора Царя Баграта, рынок, набережная
16 июня
Команский монастырь, источники и могила Василиска
17 июня
Пос. Нижняя Эшера, голубая глина, горячие источники
18 июня
Черниговское ущелье, Драндский монастырь
19 июня
Новый Афон, Новоафонские пещеры, тропа Симона к келье, павильон заброшенной жд станции
20 июня
Сухум, Ботанический сад
Автор тура
Галина Гордеева
Опыт личной практики йоги 25 лет, опыт преподавания 7 лет.
- Преподаватель хатха-йоги, йоги в гамаках для детей и взрослых,
- Инструктор динамических медитаций
- Телесно-ориентированный терапевт, массажист (ребалансинг, испанский массаж, палсинг, аюрведический, тайский массаж, биодинамические сессии)
- Инструктор экспрессивно-выразительного движения Рио-Абьерто
- Ведущая арт-терапевтических сессий для взрослых и детей
- Преподаватель изобразительного искусства для детей
- Ведущая женских кругов
- Организатор йога-ретритов в Абхазию
- Прожила в Абхазии
- Преподаватель хатха-йоги, йоги в гамаках для детей и взрослых,
- Инструктор динамических медитаций
- Телесно-ориентированный терапевт, массажист (ребалансинг, испанский массаж, палсинг, аюрведический, тайский массаж, биодинамические сессии)
- Инструктор экспрессивно-выразительного движения Рио-Абьерто
- Ведущая арт-терапевтических сессий для взрослых и детей
- Преподаватель изобразительного искусства для детей
- Ведущая женских кругов
- Организатор йога-ретритов в Абхазию
- Прожила в Абхазии
Отзывы
- Отзыв Алёны СбитневойАбхазия - загадочная непонятная страна. Очень сложно раскрыть всю ее красоту в одиночку и дикарем. Одно удовольствие приехать в Абхазию к Гале: встречает сразу от границы, все фишечки, все секреты Галя подскажет, покажет каждый самый неожиданный и уникальный уголок, накормит потрясающей едой и убаюкает тихими добрыми разговорами перед сном. При этом Галя очень чутко прислушивается к вашему индивидуальному ритму и любые практики, йога, массаж, тейпирование, поездки будут адаптированы специально под вас. Я была в марте, в не туристический сезон, но это была полная перезагрузка , удовольствие и полный комфорт. С Галей - Абхазия - страна, где ты чувствуешь себя в полной безопасности, открываешь ее с самой уникальной стороны и мечтаешь вернуться снова
- Отзыв от Наташи СавельевойЗнаете это чувство, когда попадаешь к действительно любимой родственнице на дачу, которая холит и лелеет тебя как собственное дитя, кормит тем, что ты любишь и дает выспаться до сыта, всегда за тебя, полна затей и приключений, которые тебе пока не приходили в голову? При этом дача в Абхазии на море, а с Галей я познакомилась вчера. В этом удивительном состоянии я обнаружила себя на берегу Черного моря летом 2022, приняв приглашение на Абхазский ретрит с Галей Гордеевой. Абхазия хороша и сама по себе. А с проводником, который ее обожает и хорошо знает эта благословенная земля превращается в сундук с туристическими сокровищами. Тут тебе и чистейшие (по сравнению с Сочи) пляжи, и горные ущелья, заросшие Роомовскими лесами, и животворные источники и купели, и настоящие свежайшие фрукты с ветки, и еще теплый сулугуни от соседки у которой корова, и свежайшая копченая рыба, и фирменные эклеры, и даже костер на берегу моря на закате, случившийся на пути, когда вдруг очень захотелось костра..
NB: У Гали выраженный талант воплощать возникшие желания, так что будьте аккуратны, когда в ее компании о чем-то замечтаете :)
И надо себе понимать, что таки у нас каждый день была йога! И танцевальная практика Рио-Абьерто. И рисование под запрос. И метафорические карты. Когда надо - был массаж, когда надо - банки, когда очень надо - Ватсу в теплом минеральном источнике под открытым звездным небом (это очень серьезное впечатление). На баню времени уже не хватило. На конюшню не хватило. На путешествие по каньону с рекой - не хватило! Я ожила после той поездки всеми своими частями. Что началось в жизни по возвращении домой писать не буду, это личное.
PS. И да, на всякий случай кроме тапок для гальки и средств от загара имеет смысл захватить наряд, в котором прилично будет оказаться в театре - Сухумский РусДрам это что-то - дерзкий и талантливы одновременно. Дерзайте!
Стоимость выезда
12-21 июня
75 000 руб
Входит:
— Трансфер от границы до базы и обратно
— Трансферы на все экскурсии
— Практики йоги
— Проживание на базе Скурча в 2х местных номерах с раздельными кроватями, включая завтраки
Оплачивается отдельно:
— Проезд до Сочи
— Проезд до границы с Абхазией
— Входные билеты на некоторые туристические локации
— Питание в течение дня
— Сувениры
Бронь места после предоплаты 10%. Предоплата не возвратная.
— Трансфер от границы до базы и обратно
— Трансферы на все экскурсии
— Практики йоги
— Проживание на базе Скурча в 2х местных номерах с раздельными кроватями, включая завтраки
Оплачивается отдельно:
— Проезд до Сочи
— Проезд до границы с Абхазией
— Входные билеты на некоторые туристические локации
— Питание в течение дня
— Сувениры
Бронь места после предоплаты 10%. Предоплата не возвратная.