ул. Варварская 40Б
ул Бетанкура, 6
Позвонить obnimasana.yoga@gmail.com
На нашем занятии вы познакомитесь с практикой хатха-йоги, адаптированной для новичков и опытных практикующих.

Главное здесь — не физическая гибкость, а глубина погружения в свой внутренний мир. Неспешный, медитативный темп занятий позволит вам полностью расслабиться и сосредоточиться на своих ощущениях.

Это прекрасная возможность для снятия стресса, улучшения самочувствия и обретения глубокого чувства умиротворения.
ВЕДУЩАЯ ЗАНЯТИЯ
ЕЛЕНА МАКАРОВА
основательница Дома йоги «Обнимасана»

  • 2021-2022 г. Курс «Инструктор классической йоги» (Нижний Новгород)
  • 2022-2023 г. Дополнительное образование «Инструктор адаптивной физической культуры» и сертификат йогатерапевта (Институт восточных методов реабилитации, Санкт-Петербург)
  • 2022 г. Семинар «Отстройки и правки асан» (центр «Прана», Москва)
  • 2021-2022 гг семинары Александра Сабинина (Симферополь), Александра Титова (Москва), Лидии Гуторенко «Москва», Международная йога-конференция (Москва).
  • Елена Макарова
    Основательница ОБНИМАСАНЫ
ИНТЕРЕСНАЯ ЛОКАЦИЯ
ПЛАНЕТАРИЙ 1, расположенный
в красивейшем п. Швейцария
единение с Вселенной под звездным куполом, мягкая практика хатха йоги и живое звучание инструментов…💫
единение с Вселенной под звездным куполом, мягкая практика хатха йоги и живое звучание инструментов…💫
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ
НА ШИКАРНУЮ ПРАКТИКУ
Будем йожить под звёздным куполом вместе